現(xiàn)在大健康產(chǎn)業(yè)是備受關(guān)注的朝陽(yáng)產(chǎn)業(yè)，國(guó)家政策優(yōu)，發(fā)展前景好，想入行考健康管理師證書(shū)的朋友們請(qǐng)盡快行動(dòng)啦，越早考越有益處哦~~下面小編接著為大家分享文章：2021年健康管理師高級(jí)技能等級(jí)認(rèn)定理論知識(shí)考試試題（二十），一起來(lái)看看吧！

1.糖尿病學(xué)校按照病人的知識(shí)遞增的原則，安排由淺入深的課程，屬于健康教育的哪條原則?

⑴科學(xué)性

⑵啟發(fā)性

⑶規(guī)律性

⑷直觀性

2.安排社區(qū)老年人觀摩粗糧細(xì)作烹調(diào)的健康教育形式，屬于健康教育的哪條原則?

⑴科學(xué)性

⑵啟發(fā)性

⑶規(guī)律性

⑷直觀性

3.展開(kāi)社區(qū)老年養(yǎng)生膳食大討論，屬于健康教育的哪條原則?

⑴科學(xué)性

⑵啟發(fā)性

⑶規(guī)律性

⑷直觀性

第三節(jié) 營(yíng)養(yǎng)健康教育的內(nèi)容

4.為直觀起見(jiàn)，我們?cè)诮】到逃薪?jīng)常提到紅、綠、黃、白、黑等五色，其中紅色食品的真正含義是：

⑴紅肉

⑵紅葡萄酒

⑶西紅柿

⑷辣椒

5下面哪些食物屬于黃色食品的真正含義?

⑴植物油

⑵胡蘿卜

⑶南瓜

⑷黃酒

6.下面哪些食物屬于綠色食品的真正含義?

⑴綠豆

⑵綠茶

⑶綠葉蔬菜

⑷綠蘋(píng)果

7.下面哪些食物屬于白色食品的真正含義?

⑴冬瓜

⑵烤面包

⑶白糖

⑷燕麥片

8.下面哪些食物屬于黑色食品的真正含義?

⑴黑木耳

⑵黑豆

⑶黑桑椹

⑷黑米

答案(1)

9.黑木耳能夠降低血液粘稠度的有效成分是?

⑴黑木耳多糖

⑵膳食纖維

⑶鈣

⑷鉀

10.黑木耳最好的烹飪手段是?

⑴涼拌

⑵生吃

⑶煮湯

⑷爆炒

11.綠茶抗輻射的主要有效成分是?

⑴茶多酚

⑵茶堿

⑶鞣質(zhì)

⑷咖啡因

12.蔬菜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的高低遵循以下哪種原則?

⑴白色〉紅色〉黃色〉綠色

⑵紅色〉白色〉黃色〉綠色

⑶黃色〉白色〉黃色〉紅色

⑷綠色>紅色〉黃色〉白色

13.哪種成分是界定優(yōu)質(zhì)葡萄酒的特異指標(biāo)?

⑴酒精濃度

⑵糖份

⑶白藜蘆醇

⑷維生素

14.為了番茄紅素的攝入，西紅柿最好的烹飪手段是?

⑴生吃

⑵煮湯

⑶煎炒

⑷清燉

15.每天攝入鹽6-7克的飲食類(lèi)型是?

⑴廣東型

⑵上海型

⑶北京型

⑷東北型

16.為了健康，建議每日飲用葡萄酒的量是?

⑴<50ml

⑵50-100nl

⑶200—250ml

⑷300ml

多項(xiàng)選擇題

1、建立一個(gè)比較合理的膳食構(gòu)成()

(A)要有符合用膳者需要的營(yíng)養(yǎng)素;

(B)要有科學(xué)合理的食譜;

(C)要有合理的膳食制度;

(D)要有科學(xué)的烹飪方法;

( E)要有衛(wèi)生安全的食物選擇

2、雞蛋不能生吃的原因有( )

(A)蛋清中的一種黏性蛋白質(zhì)可同蛋黃中的鐵結(jié)合，阻止鐵的吸收

(B)易發(fā)生沙門(mén)氏菌食物中毒

(C)蛋白質(zhì)不易消化吸收

(D)口感不好，有蛋腥味

( E ) 老百姓觀念不能接受

3、營(yíng)養(yǎng)咨詢(xún)的目的(  )

(A)防治營(yíng)養(yǎng)相關(guān)疾病，促進(jìn)人類(lèi)健康

(B)提高患者營(yíng)養(yǎng)水平，從而提高其對(duì)疾病的抵抗力

(C)保護(hù)人類(lèi)健康的一項(xiàng)重要工作

(D)增進(jìn)人類(lèi)注重健康的觀念

( E ) 以上都包括

4、膳食纖維的主要生理功能。()

(A) 防癌作用，冠心病和膽石癥的預(yù)防

(B) 減輕糖尿病患者對(duì)胰島素和藥物的依賴(lài)性

(C) 防止能量過(guò)剩、控制肥胖，防止便秘、痔瘡和憩室病

(D) 降低齲齒和牙周病的發(fā)病率

( E ) 對(duì)礦物質(zhì)、微量元素和其它方面的影響

5、1999年10月我國(guó)糖尿病學(xué)會(huì)采納了糖尿病的診斷新標(biāo)準(zhǔn)()

(A)糖尿病癥狀加任何時(shí)間血漿葡萄糖水平大于或等于11.1mmoI/L(200mg/dI)

(B)空腹血漿葡萄糖(FPG)水平大于或等于7.0mmoI/L(126mg/dI)

(C)空腹血漿葡萄糖(FPG)水平大于或等于9.0mmoI/L(186mg/dI)

(D)OGTT實(shí)驗(yàn)中2HPG水平大于或等于11.1mmoI/L(200mg/dI)

( E) 糖尿病癥狀加任何時(shí)間血漿葡萄糖水平大于或等于7.0mmoI/L(126mg/dI)

6、一個(gè)健康管理師在進(jìn)行健康講座時(shí)，發(fā)現(xiàn)聽(tīng)眾開(kāi)始紛紛離場(chǎng)，分析原因可能是( )

(A)時(shí)間太長(zhǎng)

(B)缺乏趣味性

(C)過(guò)于專(zhuān)業(yè)

(D)語(yǔ)言障礙

( E ) 聽(tīng)眾不關(guān)心營(yíng)養(yǎng)

7在社區(qū)給糖尿病老人講座，這屬于社區(qū)營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)的那一性質(zhì)：

⑴實(shí)踐性

⑵客觀性

⑶社會(huì)性

⑷經(jīng)濟(jì)性

8.社區(qū)營(yíng)養(yǎng)的意義有：

⑴事關(guān)創(chuàng)建和諧社會(huì)的政治性

⑵有利于發(fā)展社會(huì)生產(chǎn)力，提高人口健康素質(zhì)

⑶可以為國(guó)家、社會(huì)、經(jīng)濟(jì)發(fā)展提供參考

⑷為營(yíng)養(yǎng)產(chǎn)品提供銷(xiāo)售平臺(tái)

9.社區(qū)營(yíng)養(yǎng)未來(lái)的發(fā)展趨勢(shì)

⑴走上學(xué)科理論研究的軌道

⑵將成為社會(huì)性的措施

⑶全面培養(yǎng)社區(qū)營(yíng)養(yǎng)人才

⑷必須和中國(guó)膳食特色和飲食方式研究相結(jié)合

10.健康管理師進(jìn)社區(qū)的工作范疇主要有

⑴定期舉辦營(yíng)養(yǎng)知識(shí)講座

⑵建立居民營(yíng)養(yǎng)健康檔案

⑶開(kāi)展網(wǎng)上營(yíng)養(yǎng)咨詢(xún)

⑷開(kāi)展社區(qū)健康管理師創(chuàng)業(yè)活動(dòng)

第二章?tīng)I(yíng)養(yǎng)健康教育

11.健康促進(jìn)的策略有

⑴制定健康的公共策略

⑵創(chuàng)造支持性環(huán)境

⑶強(qiáng)化社區(qū)性行動(dòng)

⑷調(diào)整衛(wèi)生服務(wù)方向

12.營(yíng)養(yǎng)健康教育包括

⑴心理健康教育

⑵最終目標(biāo)是行為的改變

⑶通過(guò)營(yíng)養(yǎng)健康教育把營(yíng)養(yǎng)研究成果傳達(dá)給公眾

⑷預(yù)防營(yíng)養(yǎng)健康健康教育

13.下面哪條屬于健康K-A-P的知而不行現(xiàn)象?

⑴山區(qū)婦女的母乳喂養(yǎng)行為

⑵小孩的偏食現(xiàn)象

⑶知識(shí)分子抽煙

⑷大學(xué)生的通宵上網(wǎng)

14.下面哪條屬于健康K-A-P的行而不知現(xiàn)象?

⑴回族老人不吃非正常死亡的動(dòng)物

⑵痛風(fēng)老人不敢海鮮

⑶農(nóng)村婦女的母乳喂養(yǎng)行為

⑷電腦從業(yè)人員喜歡喝綠茶

15.下面哪條屬于健康K-A-P的不知而不行現(xiàn)象?

⑴兒童挑食現(xiàn)象

⑵農(nóng)村產(chǎn)婦每天吃8個(gè)雞蛋補(bǔ)身子

⑶青少年盲目節(jié)食

⑷老人長(zhǎng)期吃素

16.健康信念的模式包括

⑴外緣信念

⑵權(quán)威信念

⑶中心信念

⑷模糊信念

17.一個(gè)3歲的兒童長(zhǎng)期偏食，經(jīng)過(guò)幼兒園健康管理師的教育，最先樹(shù)立的健康信念是：

⑴外緣信念

⑵權(quán)威信念

⑶中心信念

⑷模糊信念

孩子是一張白紙，可以描繪最新最美的圖畫(huà)，在孩子沒(méi)有明確觀念的情況下，往往第一個(gè)灌輸?shù)挠^念會(huì)長(zhǎng)期在記憶深處留下深刻印象，所以營(yíng)養(yǎng)健康教育應(yīng)該從娃娃抓起。

18.一個(gè)高脂血癥患者，長(zhǎng)期喜吃油膩食物，最影響其中心信念樹(shù)立的因素有

⑴危害性

⑵時(shí)間性

⑶信任程度

⑷關(guān)心程度