?健康管理師健康科普8：耳朵越掏越癢，越癢又越想掏，該怎么辦?

“醫生，我的耳朵越掏越癢，越癢又越想掏，該怎么辦?”

“醫生，耳朵掏過以后很快又覺得里面有異物，感覺清理不干凈，這究竟是怎么回事?”

日常生活中，耳朵癢想必很多人都遇到過，耳朵癢不是什么大問題，但癢起來實在讓人抓狂且心煩意亂，耳朵癢到底有些什么原因呢?

1、外耳道分泌物

外耳道分泌物——耵聹，大家稱之為耳屎。耵聹是皮膚在耳道里面的一種皮脂腺的一種異化，可以起到防止感染，阻止病蟲進入外耳道的作用。耵聹可以阻礙聲波對鼓膜的傷害，同時也有抑菌殺菌的作用，一般不需要清理，但積存過多而栓塞，會刺激外耳道神經引起耳癢，洗澡或進水后加重。

2、單純外耳道炎

外耳道進水后，皮膚變潮濕，大大降低了耳道的抵抗力，引起外耳道發炎。此外，如果經常掏耳朵，損傷了外耳道皮膚，使微生物易于侵入，從而導致外耳道發生炎癥，會出現耳內不適、悶脹和輕微疼痛等感覺，張口咀嚼時加重。

3、外耳道濕疹

有面部濕疹或耳朵流膿的患者，容易發生外耳道濕疹。初期時可見外耳道壁發紅、長水瘡，撓破后流黃水，患處奇癢，小寶寶可以發現耳部常常有異味，多反復發作。

4、外耳道真菌病

真菌進入外耳道，在適宜的條件下繁殖，引起外耳道的炎性病變，形成真菌，像食物發霉一樣。外耳道真菌發作時耳內發癢及悶脹感，有時奇癢，夜晚最明顯，有少量分泌物;若痂皮或分泌物阻塞外耳道或覆蓋在鼓膜表面，會出現聽力減退及耳鳴;若有細菌感染，會引起外耳道脹痛及流膿。

5、人體蠕形螨蟲

一種寄生在人體及哺乳動物皮膚的毛囊霍皮脂腺內的生物。耳癢由它引起，會出現經常撓耳和搖頭的癥狀，嚴重時外耳道可聞到異味(酸臭味)。

6、不良習慣

有些人耳朵本來就沒有致癢性疾病，但養成了喜歡掏耳朵的習慣，一有空就想用棉簽、木棒、手指等硬物掏耳朵，損壞皮下組織，把耳屎挖光了，使得外耳道的皮膚變得干燥，也會引起耳癢。

7、自身疾病

老年人易患糖尿病，引起全身瘙癢，包括耳朵癢;過敏性鼻炎發作時，有一部分人也會引起耳朵癢。

因此，耳朵癢的時候最好是找出病因后再針對性的處理，一旦出現耳朵不適，存在越掏越癢或是耳道出血、腫痛的情況，建議盡早就醫，排查是否由耳道損傷、細菌感染引起，不要用“武力”解決，對耳道造成嚴重損傷。

8、怎么預防耳朵癢?

1、應戒除挖耳的不良習慣。挖耳不但損傷皮膚引起感染，而且易使耳道經常出血，甚至影響聽力。

2、要防止污水入耳。在洗頭、洗澡、游泳之前可以用特制的橡皮塞或干凈的棉球堵塞外耳道。

3、醫用鑷子、窺耳鏡等必須嚴格消毒。

4、患病之后，要注意保持耳內干燥潔凈。

5、過敏體質忌一些海味鮮發物、榨菜、芥菜、雪里紅等食物。